«Дисциплина — это мост между целью и результатом»

Копейкин Павел Сергеевич Тренер по самбо в Туле · мастер спорта России

  • Тренер высшей категории по борьбе самбо
  • Мастер спорта России по самбо, рукопашному бою, боевому самбо
  • Тренерский стаж более 18 лет
Копейкин Павел Сергеевич, тренер по самбо, в зале борьбы
18
Лет тренерского опыта
500+
Воспитанников
16+
Кандидатов в мастера спорта
12+
Мастеров спорта

Легенды
ковра

Ученики, которые прошли путь от первой тренировки до пьедестала.

Сезон
на ковре

Почти каждые выходные — старты: от «Моего первого старта» для новичков до всероссийских турниров, первенств ЦФО, Европы и мира. Соревнования — не обязанность, а следующий шаг для тех, кто к нему готов.

Направления подготовки в Туле

Боевое самбо
Дети с 10 лет · юноши 16–18 лет · взрослые 18+
Спортивное самбо
Дети с 6 лет и взрослые
Ударная техника
Мужчины, девушки, юноши
Взрослая группа боевого самбо в защите — кулаки к камере
Взрослая группа боевого самбо в шлемах, перчатках и щитках
Тренер в куртке самбо и перчатках, рядом шлем
Перчатки и лапы на красной куртке самбо

Боевое
самбо
Боевое самбо в Туле для взрослых и детей с 10 лет

Групповые тренировки
Для юношей 16–18 лет и взрослых 18+
  • среда и пятница, 19:30–21:00
  • длительность занятия 1,5 часа
Персональные тренировки
По боевому самбо для детей с 10 лет
  • длительность занятия 1 час
  • время тренировок подбирается индивидуально
  • плавное введение ударной техники под контролем
Персональные тренировки
По боевому самбо для взрослых
  • длительность занятия 1 час
  • время тренировок подбирается индивидуально
Подробнее о направлении
Тренировка по самбо в большом зале: пары отрабатывают технику
Взрослая группа самбо в куртках после тренировки в зале «Динамо»
Работа с борцовской резиной в зале
Первые новобранцы сезона выстроились на ковре перед тренером

Спортивное
самбо
Спортивное самбо в Туле: секция для детей с 6 лет и взрослых

Групповые тренировки
Дети 6–10 лет — группа начальной подготовки
  • вторник и четверг, 15:00–16:30
  • второй год подготовки — понедельник, среда и пятница, 15:00–16:30, идёт добор
  • длительность занятия 1,5 часа
Групповые тренировки
Старшая группа — большой профессиональный спорт
  • плотный тренировочный график и выступления на соревнованиях
  • длительность занятия 1,5 часа, расписание — в личных сообщениях
Персональные тренировки
По борьбе самбо для детей с 6 лет и взрослых
  • длительность занятия 1 час
  • время тренировок подбирается индивидуально
Подробнее о направлении
Тренер держит лапы, ученик бьёт прямой на открытой площадке
Тренер ставит мальчику удар и защиту
Подросток в перчатках бьёт по лапам тренера, у ног — координационная лестница
Бой с тенью в зале

Ударная
техника
Ударная техника в Туле: тренировки для мужчин, девушек и юношей

Персональные тренировки
По ударной технике для мужчин
  • длительность занятия 1 час
  • время тренировок подбирается индивидуально
Персональные тренировки
По ударной технике для девушек
  • длительность занятия 1 час
  • время тренировок подбирается индивидуально
Персональные тренировки
По ударной технике для юношей
  • длительность занятия 1 час
  • время тренировок подбирается индивидуально
Подробнее о направлении
Участники утренней зарядки вместе с тренером в парке
Тренер на пробежке по лесной тропе парка
Тренер с ребятами после пробежки у спортивного общества «Динамо»
Утро на спортивной площадке парка
Берёзовая аллея центрального парка Тулы

Зарядка
в парке
Бесплатная утренняя зарядка в Туле — ЦПКиО им. Белоусова

Открытая утренняя зарядка на свежем воздухе для всех желающих прикоснуться к спорту. Занятие бесплатное, предварительная запись обязательна.

Длительность
1 час
Расписание
Каждый вторник
Место
ЦПКиО им. Белоусова
Стоимость
Бесплатно · по записи
Подробнее о направлении
Малыш проходит координационную лестницу, раскинув руки
Ребёнок прыгает по координационной лестнице
Тренер помогает малышу с растяжкой на ковре
Тренер занимается с двумя малышами в большом зале

Общая физическая
подготовка
ОФП с элементами борьбы самбо для детей 4–6 лет в Туле

Индивидуальные занятия
ОФП для детей 4–6 лет с элементами борьбы самбо
  • мягкий формат для знакомства со спортом
  • координация, ловкость, гибкость, базовая гимнастика
  • элементы самбо в игре: страховка, кувырки, первые захваты
  • длительность занятия 1 час, время подбирается индивидуально
Подробнее о направлении
Выезды с ребятами · круглый год

Сборы
и лагерь
Учебно-тренировочные сборы по самбо на всех каникулах и летний спортивный лагерь

Мы регулярно выезжаем с детьми: летом — в спортивный лагерь, на осенние, зимние и весенние каникулы — на учебно-тренировочные сборы. Две тренировки в день, разбор техники, питание и медицинский контроль — интенсив и отдых в одном формате.

  1. Лето Спортивный лагерь
  2. Осенние каникулы Сборы
  3. Зимние каникулы Сборы
  4. Весенние каникулы Сборы
  • Длительность — от 7 до 14 дней
  • Базы: РУТБ «Ока», лагерь «Звёздный», выезды в другие регионы
  • Две тренировки в день + теория и видеоразбор
  • Спортивные игры, бассейн, баня, каток, природа
  • Питание и медицинский контроль
Подробнее о сборах
Группа ребят на летних сборах в сосновом лесу
Июнь 2026
Выездные сборы

Лето без телефонов

Участники весенних сборов в куртках самбо с тренером
Весна 2026
РУТБ «Ока»

Весенние каникулы

Ребята в куртках самбо у баннера турнира на базе «Ока»
Осень 2025
РУТБ «Ока»

Осенние каникулы

Участники сборов в лагере «Звёздный» на футбольном поле среди сосен
Август 2025
Лагерь «Звёздный»

Учебно-тренировочный сбор по самбо

Команда в куртках самбо на выездном сборе
Август 2025
Юрьев-Польский, Владимирская область

Учебно-тренировочный сбор по самбо

Большая группа ребят с тренерами на лесной лестнице
Июнь 2025
РУТБ «Ока»

Летние сборы

Ребята на катке во время зимних сборов
Январь 2025
РУТБ «Ока»

Новогодние каникулы

Ребята выстроились у корпуса летнего лагеря
Июнь 2024
Детский спортивный лагерь

Учебно-тренировочный сбор по самбо

Команда в куртках самбо на сборе в Рязани
Январь 2024
Рязань

Учебно-тренировочный сбор по самбо

Старшие ребята у баннера открытого тренировочного сбора в Москве
Январь 2024
Москва

Открытый сбор по самбо и дзюдо

Группа ребят с тренерами на пляже на закате
Лето 2022–2023
На море

Летний лагерь на юге

Тренер проводит упражнение с резиной на футбольном поле лагеря
Лето
Тульская область

Летний лагерь

Как проходят сборы

Подъём, зарядка, две тренировки, бассейн и игры, вечером — звонок родителям. Кадры с настоящих сборов на РУТБ «Ока» и в «Звёздном».

  • Тренировка с резиной на беговой дорожке стадиона
    Две тренировки в день
  • Скорость и координация
  • Шведский стол в столовой базы: салаты, гарниры, пельмени
    Шведский стол
  • Открытый бассейн летнего лагеря
    Бассейн
  • Баскетбол на уличной площадке базы
    Игры на воздухе
  • Подросток занимается на тренажёре
    Тренажёрный зал
  • Группа ребят на катке базы
    Каток
  • Телефоны ребят лежат на подоконнике до вечернего звонка родителям
    Телефоны — вечером

Один ковёр.
Одна форма.

Единая экипировка — это не про моду. Это про ощущение: ты часть команды, у которой общая цель и общий ритм. Футболки, нашивки на куртки и спортивные костюмы с символикой команды — чтобы узнавать своих не только на татами, но и за его пределами.

Тренер в белой футболке Kop.team Sambo Club в зале борьбы, вид со спины
01

Футболки

Белые и чёрные футболки с эмблемой Kop.team Sambo Club — для тренировок, разминок и выездов.

Нашивка на спине красной куртки самбо: фамилия, RUS, Тула, Kop.team
02

Нашивки

Нашивка на спину куртки самбо: фамилия спортсмена, RUS, Тула и Kop.team. Знак команды на соревнованиях и сборах.

Белая олимпийка с эмблемой Kop.team Sambo Club, вид со спины
03

Спортивные костюмы

Олимпийка с эмблемой клуба уже есть, полный спортивный костюм Kop.team — в работе. Парадная и выездная форма для сборов и соревнований.

Ассортимент и размеры — по запросу в мессенджерах.

Партнёр клуба

«Единоборецъ»

Магазин экипировки для единоборств в Туле на ул. Красина, 10, и в интернете. Его основатель — Глеб Петров, мастер спорта России и воспитанник нашего клуба. Куртки, борцовки, перчатки и защита — у своих.

На сайт единоборецъ.рф

Готовы начать? Запись на тренировки по самбо в Туле

Напишите в любой удобный мессенджер — отвечу в течение дня. Расписание и стоимость обсуждаем лично.

*Принадлежит Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией; её деятельность запрещена на территории РФ.